蜗牛睡眠，是一款专门为睡眠欠佳人群设计的辅助软件。借助这款软件，用户能够记录每一晚的睡眠状况，并生成细致入微的报告，从而知晓自己是否说梦话、打鼾，以及深度睡眠的时间与地点。不仅如此，软件还提供丰富多样的助眠音效，让你领略大自然的魅力，沉醉其中，忘却一切烦恼。此外，还有故事、冥想等哄睡音频可供使用，从多个维度助力用户入眠，舒缓身心疲劳。

蜗牛睡眠软件功能

SnailSleep 3.0 AI智能睡眠监测算法

睡眠监测和梦话、鼾声、磨牙等声音记录

60+睡眠指标和40+睡眠图表多维度数据科学解析

对深睡眠（黄金睡眠）进行记录分析，以及对睡眠效率和睡眠质量等展开评估

打鼾部位、打鼾时长、打鼾分贝和严重程度等评估

失眠、打鼾等睡眠健康预警及改善方案

天、周、年睡眠趋势统计和分析

智能闹钟浅睡唤醒

2000+优质音乐科学助眠引导

蜗牛睡眠适用于哪些人群

-想了解自身睡眠质量如何的人。

- 受到打鼾（对自身健康以及人际关系造成影响）或者失眠（存在入睡困难、睡眠浅、频繁因多梦惊醒以及早起等情况）困扰的人群。

-想记录自己梦话、磨牙等夜间声音和行为的人。

-重视自己健康状况，希望改善亚健康问题的人。

-压力大、易感焦虑紧张的上班族和学生党。

-想记录宝宝整晚睡眠的宝妈人群。

-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

-想通过音乐引导和疗愈的人。

-想尝试使用的人。

蜗牛睡眠软件介绍

专属每个人的睡眠健康管理方案！主动肩负起自身健康的首要责任！

蜗牛睡眠是一款专业的睡眠监测应用，拥有睡眠监测算法、鼾声筛查算法等多项国家发明专利，全球使用用户已超7000万。

借助睡眠监测，为您精确记录每日、每周、每年的睡眠数据，助力您知晓深睡眠、浅睡眠等睡眠分期状况。同时，经统计分析得出您的睡眠效率与睡眠质量，给出失眠预警以及改善睡眠的相关建议。

借助声音记录，为您全方位剖析整晚的打鼾状况，涵盖打鼾音频、打鼾时长、打鼾分贝、打鼾部位、打鼾严重程度以及阻塞程度等多个维度的分析，并且提供打鼾预警以及改善打鼾的相关建议。与此同时，还会为您记录并分析整晚咳嗽、磨牙以及说梦话等情况。

蜗牛睡眠软件亮点

1、智能闹钟清晨唤醒

智能闹钟会在你处于浅睡阶段时将你唤醒，搭配柔美且轻松的原创闹钟铃声，助你告别以往那种被闹钟骤然惊醒的状况，让起床不再令人痛苦，开启精力充沛的崭新一天。

2、分析睡眠状态

蜗牛睡眠，作为一款睡眠健康伴侣应用，会在每一个夜晚陪伴你度过美妙的睡眠时间。它不仅能助力你培养良好的睡眠习惯，还能精准感知并详细记录你的睡眠过程。之后，为你呈现出可视化的睡眠报告，让你更加深入地了解自己的睡眠状况。

3、睡眠音乐帮你入睡

睡眠音乐，是顶尖音乐家与睡眠科学家携手倾力合作的成果。这些原创睡眠音乐融入了睡眠科学理论，能助你快速入眠。而且，这些原创睡眠音乐还经过专业睡眠实验室的验证，通过众多实验志愿者，证实了其在助眠方面的有效性。

4、记录梦话与呼噜

作为陪伴你入眠的枕边睡眠伴侣应用，我们还会助力你深入了解自身睡眠习惯，捕捉你在睡眠时的梦话与呼噜（鼾声）。白天的生活丰富多彩，夜晚虽处于未知状态，但其中的乐趣同样不容错过。记录你的梦话，一同探索睡眠中的乐趣。

5、形成睡眠分析报告

睡眠报告：蜗牛睡眠的识别算法，历经大量专业睡眠实验室的测试比对，同时还与专业的脑电、心电睡眠监测设备开展睡眠数据对比工作，以此确保睡眠算法具备高度准确性。

更新日志

v6.11.7版本

1. 新添包括黑眼圈、脱发以及皮肤健康等在内的9项睡眠健康指标分析。

2、睡眠声音分析新增“翻身”类型

3、9周年限定优惠活动

小编点评：

软件提供了多种多样的哄睡模式，还可以详细记录下你入睡后的睡眠状况信息